martes, mayo 20, 2008

SEMANAS DURAS

Hace tiempo que no pongo nada de los entrenamientos, por que entre carreras y celebraciones no me ha dado mucho tiempo , y entre eso y que han sido entrenos muy tecnicos pues he omitido poner nada, pero aprovechando que vienen dos semanas sin carreras voy a a aprovechar para poner un poco de calidad, por ejemplo esta semana me van a salir si todo sale bien 23 horas de entreno.






Ayer entreno de calidad con un recorrido variado picando siempre hacia arriba, al igual que hoy y mañana, con progresiones y series de calidad.

Para el fin de semana tengo programado hacer el recorrido del campeonato de canarias de fondo en carretera para ir cubriendo todos los detalles de la carrera que seguro va a ser apasionante para los que nos guste el ciclismo.

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