



Publicado por Bemekis en 21:45 1 comentarios
Publicado por Bemekis en 22:37 0 comentarios
Publicado por Bemekis en 22:03 0 comentarios
Publicado por Bemekis en 21:58 0 comentarios
Esta domingo se celebra en la Guancha la tercera edición de la marcha cicloturista del mismo nombre.Esta vez la marcha se hara en homenaje a Pedro Glez, campeón de España de master 40 .Las inscripciones se realizaran sobre las 8 de la mañana ya la salida se dará alrededor de las 9 en la plaza de la Feria.El recorrido sera la Guancha, San Juan de la Rambla,Garachico,Las Cruces, El tanque , Erjos y vuelta para la Guancha.El precio de inscripcion para los no federados es de 10€ y de 5€ para los federados.
Publicado por Bemekis en 20:35 0 comentarios
No todo lo que recibimos es material de mtb o de carretera, también tenemos mucho material de BMX que nos va llegando.
Publicado por Bemekis en 12:05 2 comentarios
Pues seguimos con la preparación del Fudenas y seguimos acumulando Km. sobre todo incidiendo en la calidad por que , después de la pasada conferencia cobre entrenamiento con potencia en Madrid me han aclarada bastantes cosas , sobre todo lo de incidir en la calidad y reducir la cantidad en los entrenos.
Entrenando en las Mercedes, uno de mis sitios preferidos
He querido empezar la semana fuerte, pero ayer fue uno de esos días que que te pone los pies en el suelo en ambos sentidos, tuve que poner pie a tierra y en ningún momento encontré buenas sensaciones, pero como de todo lo malo que hay que buscar el lado positivo, me dedique a intentar mejorar el aspecto psicológico, que siempre lo descuido ya que lo mas que me obsesiona es el aspecto físico.
Siempre hay algo que entrenar, técnica, fuerza, resistencia, psicología....
Esta semana he voy a alternar días de mucha carga con días de salidas largas y para estas ultimas voy a intentar salir siempre con alguien que me haga compañía y lo haga mas llevadero, hoy le toco el turno a Mariano, que lleva unas cuantas semanas sin salir por culpa del trabajo y hoy aprovecho que tenia un hueco para acompañarme.
Mariano por muy mal que vaya siempre tiene una sonrisaPublicado por Bemekis en 17:12 2 comentarios
Primero que nada agradecer la buena respuesta de la gente que se animo a salir con nosotros, y a los que por diversas causas no pudieron espero verlos en la siguiente salida , que si no cambia nada sera el domingo día 2 de noviembre, ya que este fin de semana sera la cicloturista de la Guancha y el que viene el Fudenas.
El grupo en bastante mas grande que las veces anteriores
Publicado por Bemekis en 10:27 0 comentarios
Para seguir un poco la rutina de este mes de Octubre en cuanto a actividades se refiere vamos a organizar una salida de MTB para este domingo día 12.
Foto de grupo de una de nuestras ultimas salidas con Aaron y Clau como artistas invitados
Quedaremos en Las Raices a las 8:30 para intentar emprender la marcha antes de las 9:00, así que desde aquí animo a todos los que tengan ganas de pasar un Domingo entrentenido que se animen y vengan con nosotros.
Que bien nos lo pasemos, cuando llegue el Barraquito y el Lagunero
Desde aquí me gustaría animar a que vengan todos, ya que es una salida solo para hacer horas y no ir "picados"así que los Clau, Aaron, Jose Latorre, Jose Suarez, Facundo....no les valen las excusas.
Publicado por Bemekis en 10:08 2 comentarios
Esta semana andamos algo liados como la anterior y se nos acumulan las noticias ,por una parte una vez acabada la temporada empieza las marchas cicloturistas, y este fin de semana se celebro en Arafo "la Sebastan Berriel",la semana que viene , concretamente el día 19 se celebra la marcha cicloturista de la Guancha y una semana después la del Loro Parque al Siam Park.
Publicado por Bemekis en 14:31 0 comentarios
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